Pravilno sjedenje – temelj zdravlja u sjedećem radu
Pravilan položaj tijela tijekom sjedenja ključan je za očuvanje zdravlja kralježnice, mišića i zglobova. Ergonomija – znanost o prilagodbi radnog okruženja čovjeku – može pomoći u stvaranju udobnog i zdravog prostora. Stolica treba imati potporu za donji dio leđa, a noge bi trebale biti ravno na podu, savijene pod kutom od 90 stupnjeva. Ekran računala […]
Continue Reading